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近視的發病原因具體介紹

時間:2017-09-24 來源:華美近視矯正中心 作者:admin 分享到:


  1、睡眠質量不好,10-13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足,交感與副交感神經功能失去平衡,造成眼睫狀肌的調節功能紊亂,故保證每晚睡足9-11小時,有保護視力的作用。


  2、電腦游戲,熒光屏上閃爍不定的畫面增加了眼睛的負擔,迫使睫狀肌高度緊張,使晶狀體過度屈曲,增加屈光度,時間一長可導致睫狀肌痙攣,這也會導致引發近視眼。


  3、過多吃甜食,甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導致近視眼形成的又一禍根,監督孩子少吃為妙。


  4、礦物元素不足,醫學研究表明,鈣、鉻等礦物元素是保證兒童視力正常的一個重要條件,鈣元素在維持眼晶體正常壓力,鉻元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。尤其要注意的是,加工過細的米、面,會喪失80%的鉻元素,故意吃一些粗糧有益于視力健康。

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